Quando você se propõe a aprender algo novo indo a uma palestra, lendo um livro, começando um curso ou de qualquer outra forma, é bastante comum você pensar, dizer ou ouvir alguma variação da frase, “mas isso eu já sabia”. O que de fato pode ser verdade, você já pode ter tido contato com o ensinamento em questão anteriormente, no entanto, proponho uma reflexão nestes casos: “Ok, eu já sabia, mas o que de fato eu consigo realizar com esse conhecimento? Consigo aplicá-lo em situações do meu dia-dia?”