Como Aprender a Aprender

É muito comum termos sérias dificuldades em aprender coisas novas através do estudo e isso ocorre principalmente pois a maioria de nós não entende como nosso cérebro funciona e acaba utilizando técnicas pouco efetivas em termos de aprendizado

Por isso, para estudar de forma eficiente, primeiro precisamos entender como o aprendizado acontece em nosso cérebro, com intuito de criar estratégias efetivas de estudos. Tendo isso em mente, vou te apresentar alguns aspectos importantes que devemos conhecer:

• Como nossas memórias são criadas e recuperadas
• As 4 fases do aprendizado
• Fatores que influenciam no aprendizado
• As 6 etapas do aprendizado

Como nossas memórias são criadas e recuperadas

Entender a dinâmica de criação e recuperação de nossas memórias é bastante importante, para sabermos se estamos utilizando de forma correta nossa estratégias de estudo, no artigo “O Funcionamento da Memória Humana e a Motivação para Estudar” eu me aprofundo um pouco mais sobre essa questão.

As 4 fases do aprendizado

Com o propósito de facilitar nosso entendimento sobre o processo de aprendizado, foram propostos inúmeros modelos sobre como ele acontece em nossas mentes, cada um com seus prós e contras e com propósitos específicos. Uma que gosto bastante é a divisão do aprendizado em 4 fazes

1. Aquisição;
2. Organização e Estruturação;
3. Armazenamento; e
4. Recuperação.

Cada uma dessa fases tem fatores influenciam direta ou indiretamente em nosso aprendizado, alguns dos principais são:

Aquisição

• Energia Mental
• Recepção de estímulos externos
• Atenção dividida
• Atenção seletiva
• Atenção sustentada
• Foco da atenção

Organização e Estruturação

• Habilidades e conhecimentos prévios
• Categorização da informação
• Capacidade de alocação
• Aplicação clara
• Variação do conteúdo

Armazenamento

• Repetição espaçada
• Carga emocional
• Sono

Recuperação

• Contexto
• Coerência emocional

As 6 etapas do aprendizado

Além das 4  fases  do  aprendizado,  é  importante  entender  que  o  aprendizado  é  um  processo contínuo e interativo e que ele passa por estágios. Anderson-Krathwohl, depois de revisar a Taxonomia de Bloom chegou a 6 estágios. São eles:

• 1º Lembrar
• 2º Entender
• 3º Aplicar
• 4º Analisar
• 5º Avaliar
• 6º Criar

Gostou de conhecer um pouco mais sobre nosso aprendizado? Caso queria saber mais sobre as fases, fatores e estágios do aprendizado uma boa dica é ler o  Ebook “Como Estudar e Aprender” onde eu me aprofundo em todas essas questões e dou dicas e técnicas de estudos baseadas em neurociência e psicologia.