Como Estudar e Aprender
É muito comum termos sérias dificuldades em aprender coisas novas através do estudo e isso ocorre principalmente pois a maioria de nós não entende como nosso cérebro funciona e acaba utilizando técnicas pouco efetivas em termos de aprendizado
Por isso, para estudar de forma eficiente, primeiro precisamos entender como o aprendizado acontece em nosso cérebro, com intuito de criar estratégias efetivas de estudos. Tendo isso em mente, vou te apresentar alguns aspectos importantes que devemos conhecer:
- Como nossas memórias são criadas e recuperadas
- As 4 fases do aprendizado
- Fatores que influenciam no aprendizado
- As 6 etapas do aprendizado
Como nossas memórias são criadas e recuperadas
Entender a dinâmica de criação e recuperação de nossas memórias é bastante importante, para sabermos se estamos utilizando de forma correta nossa estratégias de estudo, no artigo “O Funcionamento da Memória Humana e a Motivação para Estudar” eu me aprofundo um pouco mais sobre essa questão.
As 4 fases do aprendizado
Com o propósito de facilitar nosso entendimento sobre o processo de aprendizado, foram propostos inúmeros modelos sobre como ele acontece em nossas mentes, cada um com seus prós e contras e com propósitos específicos. Uma que gosto bastante é a divisão do aprendizado em 4 fazes
- Aquisição;
- Organização e Estruturação;
- Armazenamento; e
- Recuperação.
Cada uma dessa fases tem fatores influenciam direta ou indiretamente em nosso aprendizado, alguns dos principais são:
Aquisição
- Energia Mental
- Recepção de estímulos externos
- Atenção dividida
- Atenção seletiva
- Atenção sustentada
- Foco da atenção
Organização e Estruturação
- Habilidades e conhecimentos prévios
- Categorização da informação
- Capacidade de alocação
- Aplicação clara
- Variação do conteúdo
Armazenamento
- Repetição espaçada
- Carga emocional
- Sono
Recuperação
- Contexto
- Coerência emocional
As 6 etapas do aprendizado
Além das 4 fases do aprendizado, é importante entender que o aprendizado é um processo contínuo e interativo e que ele passa por estágios. Anderson-Krathwohl, depois de revisar a Taxonomia de Bloom chegou a 6 estágios. São eles:
- 1º Lembrar
- 2º Entender
- 3º Aplicar
- 4º Analisar
- 5º Avaliar
- 6º Criar
Gostou de conhecer um pouco mais sobre nosso aprendizado? Caso queria saber mais sobre as fases, fatores e estágios do aprendizado uma boa dica é ler o Ebook “Como Estudar e Aprender” onde eu me aprofundo em todas essas questões e dou dicas e técnicas de estudos baseadas em neurociência e psicologia.
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